¡Que tu bienestar emocional, sea tu mayor tesoro!

Hay heridas que no se ven, heridas tan pesadas y difíciles de sobrellevar. Cargas invisibles que se arrastran en silencio, que moldean decisiones, relaciones y sueños. A veces, sin darse cuenta, esas heridas poco a poco se convierten en cadenas, cadenas que limitan, cadenas que impiden avanzar, que extinguen la voz interior y germina la duda del propio valor. Su reconocimiento no es debilidad; es el primer paso hacia la libertad. Ser una persona independiente y empoderada n

"Aquel que quiere ser amado debe querer la libertad del otro" Jean-Paul Sartre Celos en la Pareja: Cómo Evitarlos Los celos son una emoción habitual en las relaciones de pareja. Sin embargo, cuando se vuelven desmesurados, pueden perjudicar la confianza, la comunicación y la estabilidad emocional de ambos. Comprender el origen de los celos y aprender a gestionarlos es esencial para mantener una relación saludable y equilibrada. Evitar los celos no implica ignorar las emocione

Bienvenidos a nuestro espacio dedicado al amor propio, un espacio donde tendremos la oportunidad de explorar la importancia de valorarnos y aceptarnos tal como somos. Aquí, vamos a compartir algunos consejos, reflexiones y prácticas que nos ayuden a fortalecer la relación con nosotros mismos, recordando siempre que el amor propio es un viaje, no un destino. ¿Qué es el Amor Propio? Cuando reconocemos nuestras fortalezas y debilidades sin juicios, damos un gran paso al desarrol

Tener pensamientos suicidas no significa que estés loco, sino que el dolor es muy profundo. No estas solo/a.